Santé mentale dans le 92 et le 78 : où trouver de l'aide ?

En cas d'urgence ou de pensées suicidaires

Si vous êtes en danger ou en grande détresse, ne restez pas seul :

3114 : Numéro national de prévention du suicide (gratuit, 24h/24, 7j/7).
15 (SAMU) ou 112 : urgences médicales.
114 : par SMS, pour les personnes sourdes ou malentendantes.

Comprendre les structures, en un coup d'œil

Le vocabulaire du soin psychique n'est pas toujours clair. Voici l'essentiel :

CMP (Centre Médico-Psychologique) : la porte d'entrée du soin psychiatrique public. Gratuit, pluridisciplinaire (psychiatres, psychologues, infirmiers), rattaché à un secteur géographique. Pour adultes ; des CMP « infanto-juvéniles » existent pour les enfants.
CMPP (Centre Médico-Psycho-Pédagogique) : consultations et soins pour les enfants et adolescents (jusqu'à 20 ans), souvent autour des difficultés scolaires, du langage ou du comportement.
CATTP / hôpital de jour : des soins en journée, sans hospitalisation complète, pour étayer le quotidien.
Hospitalisation : à temps complet, dans un service de psychiatrie, lorsque la situation le nécessite.
Psychologue en libéral : un suivi en cabinet, souvent plus rapide d'accès, pour une psychothérapie. Non remboursé par la Sécurité sociale (parfois par les mutuelles).

Lignes d'écoute

Pour parler, être orienté, ou simplement ne pas rester seul avec ce que l'on traverse :

3114 : prévention du suicide, 24h/24.
SOS Amitié : écoute anonyme, 09 72 39 40 50.
Fil Santé Jeunes : pour les 12-25 ans, 0 800 235 236 (anonyme et gratuit).

Les ressources dans les Hauts-de-Seine (92)

Autour de La Défense, chaque commune relève d'un secteur psychiatrique, avec son CMP de référence. Voici les principaux repères, ville par ville :

Courbevoie : Centre Hospitalier de Neuilly-Courbevoie ; CMP Granoff. Urgences, CMPP & cliniques →
Puteaux : secteur Suresnes-Puteaux (EPS Erasme), CMP Jean Wier.
Nanterre : CASH de Nanterre – Hôpital Max Fourestier ; CMP Nanterre Centre ; CMPP Provinces Françaises.
Suresnes : EPS Erasme (CMP Jean Wier) ; Hôpital Foch (psychiatrie).
Levallois-Perret : Hôpital Franco-Britannique ; CMP rattaché à l'EPS Roger Prévot.
Rueil-Malmaison : Établissement de Santé Mentale MGEN ; CMP (secteur 92I04) ; CMPP Gallieni.
Neuilly-sur-Seine : Centre Hospitalier de Neuilly-Courbevoie ; antenne ambulatoire de l'ESM MGEN.

Chaque page « ville » détaille l'accès depuis chez vous et les structures locales.

Et dans les Yvelines (78)

Côté Yvelines, l'offre publique s'organise notamment autour du Centre Hospitalier de Versailles et du Centre Hospitalier Théophile Roussel (Montesson), avec leurs CMP de secteur. Les communes de l'est du département, reliées à La Défense par le RER A, restent à portée de cabinet : voir par exemple Saint-Germain-en-Laye.

Une question d'orientation ?

Vous ne savez pas vers qui vous tourner ? Je reçois en libéral à Courbevoie, sur l'Esplanade de La Défense, et je peux, au besoin, vous orienter vers la structure la plus adaptée. Découvrir ma pratique ou prendre rendez-vous.

Sources : Guides santé mentale des Hauts-de-Seine et des Yvelines (Psycom), avec le soutien de l'ARS Île-de-France. Pour la liste exhaustive et à jour des structures, consultez psycom.org. Cette page est informative et ne remplace pas un avis médical ; en cas d'urgence, composez le 15 ou le 3114.